心あたたまる香り

月に数回は気功のトレーニングに出掛けています。
昨晩は今年のトレーニング初め（遅い）。
寒かったですが、新しい功法「馬王堆」に出会えました♡

本当に流れるように優美で美しい功法です。
動きも難しくないので、しっかり上手くなって、
いつか大勢に是非ご紹介したいとホント思いました。
一つ一つの動作が経絡を刺激しているのもいいですね。

６月からは「生活の木」のスクールで、気功のクラスを開講予定です。
私自身がたくさん学んで、いいものをたくさん紹介していきたいと思います。

昨晩の雪はすごかったです。
気功のトレーニングから帰宅する９時頃には、さしている傘が重くなる程の激しい雪。
折しも昨日は新月とのこと。
雪で心身を浄化して、新しいエネルギーを溜めていけるとチャンスですね。

ここ数日は発熱で辛い中での集中授業が続き、
少し疲れていたので、今日からはリセット。
心を落ち着かせて、新たな気持ちで色々な事に取り組みたいと思います。

皆さんは昨晩はどんな夜を過ごされましたか？

9日は今年の授業はじめでした
1週間くらい、講義をしていなかったので、
滑舌が心配でしたが、何とか乗りきりました。

ここのところ、雨が降らないので乾燥して、
風邪からくる胃腸炎も流行っていると聞いていますが
生徒さんたちが皆元気そうだったので、安心しました。

3月のインストラクター試験まであっという間です。
私も一緒に、頑張っていきたいと思っています。

ところで、
ストレスが続くと、心身にストレス反応が現れます。
肩の凝りや手足の冷え、感情のバランスを崩すなど。。。
自分では大丈夫って思っているのに身体は正直なんですね。

明日もまた寒いとのこと
冷えもストレッサーの一つ、身体の声にしっかりと耳を傾け
疲れたら養生を心掛けていきましょう。

あけましておめでとうございます。

今年のお正月は本当に穏やかなお天気と日常に恵まれました

昨年中は震災があり、日本中が大変な年でした。
プライベートでも、家族のことで色々あって、
私個人的にも正直苦しい一年でした。

日本にとっても私にとっても、
昨年を一掃してというわけにはいかないと思いますが、
それでも前を見て進んでいきたいと思っています。

本年もどうぞよろしくお願い致します。

6月からは新しい場所での気功のレッスンも決まりそうです！

アロマトリートメントとワークショップは、
年末までの場所から移ることになりました。
今までお越し頂いていた皆様には本当に感謝です。
どうもありがとうございました。

引き続き、別の所で、私らしい形で継続していきたいと思っています。
少し考えをまとめたり、準備をするのに時間がかかりそうなので、
しばしの猶予をいただけると幸いです。

本日は仕事始めです。
昨年も色々なことはありましたが、
たくさんの出会いがあり、たくさんの人たちに支えていただいて
大変ながらも良い年となりました。
今年も感謝し、私自身がたくさんのことに関わり、学びながら
良い１年としていきたいと思っております。

最後に皆様にとっても2012年が実りある良い年になりますように。。。

最後のブログを書いたはずですが、どうしても書きたくなってしまいました

今日自宅での事務仕事、音楽掛けながら原稿チェックとかしています
音楽が心地いい♡
こんな感覚久しぶり
思えば今年は夏ぐらいからずっと全速力だったんだよな
何も考える暇がなくて、日々をこなすことに精一杯でした

今年も終わりになってやっと解放
原稿チェックも何だか楽しくなってきました

五感も閉ざして頑張ってきたのね。わたし。。。
何かを感じていたら止まってしまうから。

お正月はゆっくり休んで、また来年から良い仕事したいなって
心から思いました

ではこれにて本当に今年最後のブログ