無意識とつながる

仕事に行き詰まった時、大抵は大脳でだけものを解決しようとしている
でも、無意識まで引っ張りだして更に考えを熟成させる時、突然、瞑想やイメージワークに入ることは案外難しいことです

そんなときは、軽いストレッチでもヨガでもいいのでとにかく体を動かしてみる
人間は体を動かすことと無意識が、仲良しなんだそうです
筋肉に適度な刺激が与えられると、ムクムクと無意識がわき上がってくる
そのチャンスを逃さずに、集中してのぞき込む自身の内的世界には、大切なことがたくさん眠っています

ヨガや気功にも瞑想の前に、アーサナ、動功といった体へのアプローチが入っています
上手く出来ているシステムです

もちろん、アロマトリートメントもこの中に入ります
体へのアプローチに加えて、香りまでついているなんて、まさに無意識の世界に
ようこそ〜　　なんですよね…

つまりアロマトリートメントは、ホームケアとして心身の不調に役立ち、また心から気持ち良いアロマトリートメントとしても成立する他、その先の目的のための準備としての役割をもつ素晴らしいボディワークなわけです

個人的にはその先を真の目的としているものが、自身の目指しているアロマセラピストなんだと思っています